Ekspert ds. żywienia Darren Kirby wymienił pięć pokarmów, które należy spożywać zamiast ich bardziej niezdrowych odpowiedników, aby zacząć zrzucać zbędne kilogramy bez uczucia głodu. Zamiast płatków błyskawicznych z dużą ilością cukru, ekspert zasugerował spożywanie na śniadanie płatków owsianych z dodatkiem cynamonu i syropu klonowego dla smaku. Płatki owsiane mają niski indeks glikemiczny, co pomaga utrzymać […]
Autor: studio-indygo.pl
Wyszczuplające gorsety – czym się kierować przy wyborze?
Gorset. Wydawać by się mogło, że czasy swojej świetności ma już za sobą. A jednak w ostatnich latach wraca do łask i nie jest wstydliwym tematem. Jest to modny i bardzo praktyczne, aby poprawić i udoskonalić sylwetkę w kilka sekund. Możesz więc przyjąć taki wygląd, jaki chcesz, nie martwiąc się o swoje kompleksy. Odchudzi talię […]
Jak poradzić sobie z potem?
Pocenie się jest naturalne i niezbędne dla zdrowia. Nie tylko pomaga utrzymać odpowiednią temperaturę organizmu, ale i mieszanina substancji zawartych w pocie sprawia, że pełni on funkcję ochronną dla skóry i odpowiada za poprawny poziom jej nawilżenia. Ale z drugiej strony nadmierna potliwość – hiperhydroza – jest problemem wielu z nas. Wilgotne dłonie, skronie, […]
Dziki Ogród , Dzikie zioła
Z uprawą ogrodu bywa tak, że idziemy z duchem mody. Pokolenie dzisiejszych 60 latków skrzętnie pieli grządki, przekopuje kilkakrotnie ziemię, depcze namiętnie ścieżki, buduje konstrukcje “martwe” na podpórki roślinom pnącym. Tymczasem młodszym, coraz “bardziej leniwym” 🙂 do głowy przychodzi “DZIKI OGRÓD”. Ogród, w którym roi się od chwastów. Owszem na tyle ujarzmionych, by warzywom […]
Niektóre zastosowania wazeliny białej w kosmetyce.
Co to takiego jest wazelina kosmetyczna? Otóż wazelina jest to produkt uboczny powstające w czasie procesu zwanego destylacją ropy naftowej. Z wyprodukowanej w ten sposób wazeliny uzyskuje się następnie wazelinę białą czyli tę powszechnie dostępną, stosowaną przede wszystkim w kosmetyce. Substancja ta jest ciekłą mieszaniną parafinową o przezroczystym kolorze, jest bezbarwna i nie posiada żadnego […]
Elementy natury w dodatkach i odzieży, to lubimy!
Kto z nas nie lubi plecionych koszyków z rafii czy koturnów na drewnianym słupku? Kto z nas nie lubi drewnianej biżuterii czy choćby słomkowych kapeluszy z frędzelkami? Natura wkrada się na wybiegi i nie tylko. Bycie bardziej eko nie musi się równać z zaniedbaniem i brakiem stylu i gustu. Jeśli lubimy dbać o ekologię, […]
“Żartobliwa torebka”- hit czy kit?
Torebki z motywem żartu czy komiksu, pojawiają się na wybiegach regularnie. Kopertówki i kosmetyczki z naklejkami od Anyi Hindmarch, torebki w kształcie pasty do zębów czy płynów do szyb od Moschino, czy skórzane akcesoria z elementami komiksu od Prady. Trudno powiedzieć czy to tylko chwilowa “fanaberia” w świecie mody, czy może sposób na dodanie […]
Rybaczki – hit czy kit?
Rybaczki są bardzo popularne, część ludzi nigdy by ich nie założyła, reszta chodzi w nich regularnie i ceni za wygodę. Projektanci czasem wracają do ich kroju, sieciówki również. Z czym łączyć rybaczki, świetnie w nich wyglądać? Możemy je zestawić z kowbojkami. dużym skórzanym paskiem i hiszpanką w kwiaty (styl boho). Możemy też założyć je […]
Klasyczna czarna sukienka – to warto mieć!
Klasyczna czarna sukienka tak jak biała koszulka, dobrze skrojona marynarka i proste błękitne jeansy to klasyki, które zawsze warto mieć w swojej szafie. Dobrze skompletować taką bazę w swojej garderobie. Czarna sukienka przed kolano to bardzo dobra inwestycja. Wykonana z naturalnego tworzywa (bawełny czy lnu) nada się na każdą porę roku (w lato nie […]
Klapki na obcasie – obciach czy nowy klasyk?
Klapki na obcasie, są bardzo mocnym trendem sezonu wiosna-lato 2020. Większość blogerek modowych i stylistek je nosi. Od czego zaczął się na nie “boom”? Głównie od klapków Bottega Veneta. Do czego nosić klapki na obcasie i czy warto wydać na nie pieniądze? Myślę, że trend na nie tak szybko nie przeminie, więc warto się […]