Pytanie czy l-karnityna odchudza dla wielu jest oczywiste i powiedzą, że owszem, odchudza ale pomagają jeszcze dodatkowo ćwiczenia na schudnięcie z brzucha. Jednak to wszystko nie jest takie oczywiste jak wygląda. W ostatnich latach na rynku pojawia się wiele suplementów zawierających l-karnityne, produkują je głównie firmy zajmujące się produkcją odżywek dla sportowców.

ćwiczenia na schudnięcie z brzucha

Inaczej wygląda grono ich kupujących, ponad połowa to ludzie niemający pojęcia o suplementach, diecie i treningu, myślę że nie są potrzebne ćwiczenia na schudnięcie z brzucha a wystarczy tabletka. Kupują l-karnityne licząc na to, że w końcu trafili na cudowny środek. I tutaj musze wszystkich rozczarować, otóż karnityna bez ruchu NIE POTRAFI uwalniać tłuszczu z komórek, wystarczą czasem ćwiczenia odchudzające dla początkujących.

ćwiczenia odchudzające dla początkujących

Potrafi go spalać, ale do jego uwolnienia i całkowitego rozłożenia i zmniejszenia naszej wagi potrzebny jest ruch, ćwiczenia, po prostu tradycyjny trening, wystarczą ćwiczenia odchudzające dla początkujących żeby cokolwiek spalić tłuszczu. Można śmiało powiedzieć, że bez aktywności fizycznej ta sławna l-karnityna po prostu na nic się zdaję. Jeżeli suplement ten zażywa osoba posiadająca odpowiedni trening oraz dietę, trzeba przyznać, że może uzyskać dobre rezultaty w redukcji wagi. Lecz takie osoby to raczej mniejszość wśród tych, którzy tylko próbują się odchudzać.